Мы сейчас все переживаем неспокойное и не совсем привычное для нас время, всем нам пришлось столкнуться со многими вещами, которые поменяли наш жизненный уклад. Сейчас родители находятся дома вместе со своими детьми, и, естественно, возникает множество вопросов. Многие взрослые впервые получат опыт работы из дома, а дети будут находиться на дистанционном обучении.

Просим вас постоянно проводить  разъяснительные беседы с детьми о сложности данного периода, оказывать им психологическую поддержку и усилить контроль за времяпрепровождением вашего ребёнка! Составьте распорядок на каждый день этих длительных каникул! Обеспечьте занятость детей в пределах дома, ограничьте их контакты!

Убеждайте детей  самостоятельно выполнять задания, но в случае необходимости, не отказывайте им в помощи.

Найдите ребенку дополнительные занятия и увлечения: просмотр старых фотографий, пение, рисование, чтение, занятия спортивными упражнениями и своевременный отход ко сну. Это позволит разнообразить свободное время вашего ребенка и соблюсти распорядок дня.

В период карантина избежать страхов и тревоги полностью невозможно. И если страхи и тревога мешают ребёнку и взрослому жить спокойно, то с ними нужно учиться справляться. Внимательно слушайте и старайтесь понять чувства своего ребёнка! Во время разговора ребёнок выплеснет негативные эмоции и ослабит их. А вы будете знать о его переживаниях.

Расскажите о правилах профилактики, которых надо придерживаться.

Помните! Что от настроения и сознательности взрослых зависит поведение детей, их здоровье и их будущее!